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Não é preciso tirar o pãozinho da sua dieta, existem diversos tipos de pães no mercado, um será o ideal para você. 🔸Como escolher o melhor pão para a saúde Para garantir uma dieta saudável e equilibrada, observe: o tipo de farinha. 🌾Farinha branca ou farinha integral A branca possui o índice glicêmico elevado e contém mais carboidratos, sendo mais indicada para a primeira refeição do dia ou após um grande gasto de energia, como depois de uma atividade física. A integral não passa pelo refinamento sendo assim ela é rica em vitaminas, proteínas, minerais e, especialmente, fibras. 🌾Livre de aditivos e conservantes Quanto menos tiver melhor para a sua saúde. 🌾Ingredientes nutritivos Além do tipo de farinha e da fórmula mais natural, ao escolher seu pãozinho, é importante optar por produtos que contenham outros ingredientes nutritivos em sua receita. Aqueles feitos com grãos e sementes são os mais indicados, já que fornecem mais fibras, vitaminas e minerais para sua dieta. Ou seja, você pode escolher o tipo de pão, mas o ideial vai ser sempre os caseiros e frescos de padaria. Escolha o melhor para o seu dia a dia e delicie-se com essa maravilha.🍞🥖 #ahazoutaste #pao #padaria #paosaudavel #farinha #tiposdepaes #nutritivos #Saude #saudavel #padariaartesanal #panificadora #bakery
Delicie-se com o aroma irresistível e a textura macia das roscas caseiras, preparadas com ingredientes de qualidade e uma pitada de afeto. Desfrute de um momento especial e saboreie o prazer de uma receita tradicional e autêntica. 🌟🍞 #SaboresÚnicos #ReceitasTradicionais #ahazoutaste #doces #padaria #confeitaria
Tapioca é uma delícia, mas e fazer ela com beterraba pra ter mais nutrientes e deixar colorida? Modo de Preparo: No liquidificador, bata a água com a beterraba até ficar homogêneo. Coe e descarte o bagaço. Umedeça o polvilho já com sal a gosto com 1 e ½ xícara (chá) do suco de beterraba, mexendo com a ponta dos dedos até ficar uniforme. Peneire e prepare as tapiocas. Em uma frigideira antiaderente quente, despeje uma porção do polvilho umedecido até forrar completamente o fundo. Abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 1 minuto ou até a tapioca se desprender da frigideira. Retire e reserve ou, se preferir mais crocante, vire-a para dourar do outro lado. Recheie as tapiocas a gosto e sirva. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #frutas #mercearia #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel #tapioca #beterraba #tapiocarosa #ahazoutaste
Que tal uma clássica hoje? Venha saborear essa perfeição em forma de salgado! #coxinha #salgado #ahazoutaste #foodlovers #salgados
Quando voltamos do treino geralmente estamos com muita fome, o sanduíche de atum além de ser saudável ele sacia e o pouco calórico. 2 fatias de pão integral 2 colheres de sopa de patê de atum 1 folha de alface 2 rodelas de tomate 1 colher de sopa de cenoura ralada #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain
Exagerou na dose? Nada melhor que um docinho para acabar com aquela ressaca! #ahazoutaste #bolocaseiro #bolo #docinhos #doces #ahazoutaste
A criançada vai adorar esse lanchinho! Entre em contato e peça o seu! #foodlovers #confeitaria #kitfesta #ahazoutaste #salgados #empada #delivery #coxinha #kibe #torta
Um dia bom termina com nossa porção de onion rings na sua mesa, aproveite e peça a sua! #hamburgueria #ahazoutaste #onionrings #porção
Quem é a pessoa especial que merece ser comparada a um bolo de chocolate? #ahazoutaste #marqueumamigo #bolodechocolate #chocolate #bolos
Eu não espero menos do que isso não! ??? #páscoa #memesdepáscoa #AhazouAuto #carros #eletricaautomotiva #eletricadecarros
Produtos de qualidade e atendimento excelente é com a gente! #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
O cheirinho de ambos é tão convidativo que nem precisa de convite! 🥖💖 #ahazoutaste #padaria #pãoquentinho #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora
Diversas opções de pães, tortas e salgados! Aproveita e já pede a sobremesa também. ? #comida #gastronomia #alimentacao #padaria #paes #tortas #bolos #doces #ahazou #ahazoupadaria #ahazougastronomia #bemestar

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